Sicherlich kennst du das leicht rosa-orangefarbene Grapefruit Öl, welches aus den rosa Grapefruits gewonnen wird. Wir nutzen es in unserer Familie schon lange als Zusatz in unserem Wasser. Denn Grapefruit Öl ist eine sehr angenehme Alternative, wenn man Lemon Öl zu sauer und Orangen Öl, als zu süß empfindet. In Kombination mit Madagaskar Vanille Öl ist es besonders wirksam beim Abnehmen. Denn es hat einen stoffwechselanregenden Effekt. Die Entwässerung kann ebenfalls angeregt werden, vor allem in Kombination mit Cypresse kannst du dir ein Entwässerungs-Fußbad machen (Rezept weiter unten). Denn gerade an sehr warmen Tagen lagert sich Wasser unter Umständen schneller im Körper ein. Die Haut spannt und man fühlt sich nicht wohl in seiner Haut.
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Botanischer Name der weißen Grapefruit: Citrus x paradisi, Herkunftsland: Griechenland, Anwendung: innerlich, äußerlich, aromatisch, es gehört zur Familie der Rautengewächse und wird kaltgepresst. Was ist der Unterschied zwischen rosa und weißem Grapefruit-Ätherischen Öl?
Weiße Grapefruit und rosa Grapefruit sind einfach verschiedene Sorten der gleichen Pflanze. Der Namensunterschied kommt von den Farben der Früchte, aber sie haben ähnliche chemische und andere Eigenschaften. Die weiße Grapefruit ist etwas herber im Gegensatz zur rosa Grapefruit und ist weniger süß. Weiße Grapefruit verleiht ein spritziges, frisches Grapefruitschalen-Aroma mit tiefer Reinheit. In der Naturparfümerie ist Weiße Grapefruit eine wunderbare Kopfnote mit der bemerkenswerten Fähigkeit, das dominierende Aroma von Ylang Ylang in Mischungen aufzuhellen. Sie ist schlicht und einfach ein Muss in einem Repertoire an aromatischen Ölen. In der Aromatherapie ist der hohe Monoterpengehalt der Weißen Grapefruit eine hervorragende Wahl für reinigende Mischungen. In einem Diffuser allein oder in Kombination mit Weihrauch oder Baumölen wie Schwarzfichte oder Sibirische Tanne. Weiße Pampelmuse klärt muffige Luft und sorgt für ein belebendes aufmunterndes Aroma. Grapefruitöl ist von Natur aus reich an Antioxidantien und Phytochemikalien, die den oxidativen Stress reduzieren. Der köstlich zitrusfrische Duft ist erhebend und kann verwendet werden, um eine Atmosphäre von Optimismus und Zuversicht zu schaffen. Der chemische Hauptbestandteil der Weißen Grapefruit ist Limonen, was bedeutet, dass das Öl sehr reinigend und klärend ist.
Was machen Monoterpene: Sie werden benötigt für emotional raue Zeiten. Sie wirken kraftvoll auf unsere Atemwege ein, stärken uns, sind angstlösend und gute Impulsgeber für neue Energien, Mut, Belebung und Ideen. Sie fördern ganz stark unsere Willens- und Durchhaltekraft. Weiße Grapefruit hat ca. 90-95% Monoterpene.
Was machen Limonene: Aromatisch eingesetzt können Limonene die Raumluft reinigen und gleichzeitig unsere Stimmung positiv beeinflussen. Ebenso die Konzentration erhöhen. Limonene können als Reiniger eingesetzt werden z.B. gegen Fettflecken oder als kraftvoller Küchenreiniger um Viren und Bakterien abzutöten.
Emotionale Unterstützung: Es hilft beim loslösen von Wut oder Verbitterung für jeden, der die Tendenz hat, die Dinge im Inneren zu halten. Das helle, sonnige Aroma kommt auch Menschen zugute, die an depressiven Gefühlen oder nervöser Erschöpfung leiden. Es hilft, Stress zu reduzieren. Der Geruch von Grapefruit ist erhebend, beruhigend und klärend. Er ist bekannt dafür, Stress abzubauen und ein Gefühl von Gelassenheit und Entspannung hervorzurufen. Forschungen haben ergeben, dass das Einatmen von Grapefruitöl oder die Verwendung von Grapefruitöl für die Aromatherapie bei dir zu Hause dazu beitragen kann, die Entspannungsreaktionen im Gehirn zu aktivieren und sogar deinen Blutdruck auf natürliche Weise zu harmonisieren. Das Einatmen von Grapefruitdämpfen kann schnell und direkt Botschaften an deine Gehirnregion übermitteln, die an der Steuerung emotionaler Reaktionen beteiligt ist. Inhaliere das Öl direkt aus der Flasche oder mit einem Diffuser. Trage es auf die Pulspunkte auf oder nimm 1-2 Tropfen in einer Veggie Kapsel innerlich ein.
Hilft, Katersymptome zu lindern: W. Grapefruitöl ist ein starkes Gallenblasen- und Leber-Stimulans und kann daher helfen, Verspannungen, Heißhunger und Trägheit nach einem Tag Alkoholkonsum zu lindern. Es fördert die Entgiftung und das Wasserlassen, während es den Heißhunger, das durch hormonelle Veränderungen und Schwankungen des Blutzuckerspiegels infolge von Alkohol auftreten kann, zügelt. Nimm 1-2 Tropfen in einer leeren Veggie Kapsel oder gib es in ein großes Glas Wasser.
Verbessert die Haargesundheit: Laborstudien zeigen, dass W. Grapefruitöl antibakteriell wirkt und die Anfälligkeit von Mikroorganismen, die normalerweise resistent sind, erhöht. Aus diesem Grund kann Grapefruitöl helfen, dein Haar und deine Kopfhaut gründlich zu reinigen, wenn es deinem Shampoo oder deiner Haarspülung zugesetzt wird. Du kannst Grapefruitöl auch verwenden, um fettiges Haar zu reduzieren und gleichzeitig Volumen und Glanz hinzuzufügen. Und wenn du dein Haar färbst, kann Grapefruitöl die Strähnen auch vor Schäden durch Sonnenlicht schützen.
Hinweis: Weiße Grapefruit ist ein Zitrusöl und somit photosensitiv. Das bedeutet, dass du nach dem Auftragen des Öls 12 Stunden lang UV-Strahlen vermeiden solltest. Eine einfache Möglichkeit, dies zu tun, ist, Grapefruit nur während der abendlichen Hautpflege zu verwenden.
Hier noch ein tolles Fußbad Rezept zur Entwässerung & Detox:
100ml Basisches Badesalz, 5 Tropfen Weiße Grapefruit, 5 Tropfen Cypresse und 5 Tropfen MetaPWR Ölmischung in warmes Wasser geben, um ein Fußbad durchführen zu können.
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